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减肥日记-2026.05.11

# 今日数据

体重(当日 23:50左右):166.4斤🥹

# 三餐饮食

早餐

  • 时间: 9:15
  • 内容: 依旧松林茶叶蛋+高钙奶

午餐

  • 时间: 12:10
  • 内容: 华子食堂的淮南牛肉汤+半个烧饼(这是真好吃但是为了减肥只吃半个咯)

晚餐

  • 时间: 19:00
  • 内容: 半碗皮蛋瘦肉粥+一个荷包蛋

加餐 / 零食

  • 荷包蛋,算加餐吗嘻嘻

# 当日锻炼

类型 时长 / 组数 感受
篮球 50分钟 蘸豆,爽!手感还行嘿嘿

步数(若在手环 / 手机): 13742

# 身体与情绪

今日体感 · 精力: ●充沛 ○ 一般  ○疲惫

  • 胃口与饥饿: 因为白天都在工位坐着干活,所以也不是很饿啦,中午也搞了好吃的烧饼嘿嘿,虽然为了减肥只吃了一半,但是要真全部吃掉肯定也木有问题滴~
  • 一两句心情: 还不错!因为今天终于完成了致谢!to 一路陪伴我的人!

# 流水账 / 杂记

  • 今天和琛达大哥讨论了未来的路线,以及和腾讯交流的进展,感觉要做的工作还有很多啊!又要很多之前没有接触过的事情了比如写昇腾的算子等等,不过这次,可不能再做那么多无用功了老玛!

# 明日小目标

  1. 毕设答辩,蘸豆!
上次更新: 2026/05/11, 16:13:42
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